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66_五阶段-第五十九课：转胸训练2.mp4
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63_五阶段-第五十六课：转胸训练1.mp4
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21_二阶段-第十四课：顶胸放胯专攻.mp4
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40.胸廓训练.mp4
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166_强化第二阶段-2-17：肩胸rollin+八字腿_720p.mp4
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145_强化第二阶段-2-12：带胸腰绕头绕胯讲解+运用带练_720p.mp4
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138_强化第二阶段-2-10：核心控制训练（左右前后及胸胯控制）带练_720p.mp4
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137_强化第二阶段-2-10：核心控制训练讲解（前后左右及胸腰控制）_720p.mp4
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129_强化第二阶段-2-8：综合基础带练（头wave,胸wave的变化）_1080p.mp4
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127_强化第二阶段-2-8：胸wave+手摸动作详解_1080p.mp4
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128_强化第二阶段-2-8：胸wave+手脚变化_720p.mp4
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124_强化第二阶段-2-7：综合基础带练（脚尖力量，绕胸脚步，wave）_720p.mp4
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121_强化第二阶段-2-7：绕胸+脚步讲解_1080p.mp4
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122_强化第二阶段-2-7：胸wave(小幅度groove)的讲解+复杂变化_720p.mp4
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118_强化第二阶段-2-6：绕胸+绕手详细讲解根音乐_1080p.mp4
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